… когда в мире всё меняется.
⠀
Если убрать детали и перейти к сути, то чаще всего это про страхи:
⠀
🔹 страх заразиться covid-19;
🔹 потерять работу, остаться без дохода;
🔹 погрязнуть в долгах, усугубить положение с кредитами;
🔹 потерять контроль над своей жизнью;
🔹 страх ограничений;
🔹 потеря социальных связей;
🔹 страх ухудшения отношений в семье.
⠀
Всё это вынужденный ВЫХОД ИЗ ЗОНЫ КОМФОРТА, который открывает нам глаза на многие плюсы. На каждого из нас свалились перемены, которых мы не ждали.
⠀
И всё, что нужно сделать – это ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ НА СЕБЯ!
⠀
✖Вам не будет легче от чтения прогнозов про экономический кризис.
✖Ситуация с заразившимися не улучшится от ежечасной проверки статистики.
➕В семейных ссорах всегда ответственны оба, значит вы сможете сгладить углы.
⠀
❗Поэтому, верните себе КОНТРОЛЬ. Рассуждайте здраво.
⠀
И помните, если вы убедите себя, что всё будет плохо – так и будет.
⠀
Я РЕКОМЕНДУЮ обратить внимание на свои сильные стороны, смотреть на качества характера себя и окружающих, акцентироваться на позитивном.
⠀
Сфокусируйтесь на том, что приносит вам радость, расслабляет, вдохновляет.
⠀
Не закапывайте себя в страхи. Это всегда только ваших рук дело. Ровно и то, как быстро вы восстановите силы и обретете спокойствие.
⠀
И всегда после любого падения пойдет развитие. Поэтому не тратьте себя на страхи, готовьтесь к новым успехам!
⠀
Будьте здоровы! Красивых вам мыслей и красивой жизни!
Всегда ваш, Роман Сухинин
