Потому что человек не хочет признаваться себе в том, что его недооценили.
Всех приветствую 
Обида – это проблема не того, кто обидел, а того кто обиделся.
Ваша обида – ваша ответственность.
А часто же происходит наоборот.
– Ты меня обидел – Ты виноват.
Нет.
Когда человек считает, что к нему отнеслись несправедливо – возникает обида.
– оскорбили
– недооценили
– обвинили
– недодали
– недолюбили
Когда человек носит в себе обиду много лет, он должен задать себе два вопроса:
1. Для чего мне это нужно (или какую выгоду я получаю обижаясь)?
2. Что уже сейчас я могу сделать по-другому, чтобы достичь этой выгоды
Дам подсказку. Позитивное намерение обиды – поменять к себе отношение. Найдите другой способ.
Обиду надо прорабатывать. Потому что она тянет за собой:
– женские заболевания, заболевания груди
– аллергии у детей и взрослых
– проблемы со щитовидной железой, желчным, печенью
– больное горло
– лишний вес
– заболевания почек и др.
Что делать?
Прощать. Отпускать. Благодарить.
Вы должны поблагодарить (!) обидчика за этот урок. Если после прочтения этой фразы – у вас идет отрицание, значит вы еще не заменили выгоду “обиды” на другое экологичное чувство.
Иного не дано.
Многие прощают на курсе “Азбука здоровья и счастья”. В день прощения обид, участники в чат пишут свои осознания. Одни звонили друзьям, спустя несколько лет после ссоры, другие мирились с родителями. И это вдохновляет. Я постоянно вижу как люди делают свою жизнь легче 
Можно ли жить без обид? Можно.
А вы бы могли внезапно позвонить тому, с кем не общаетесь много лет?
Роман СухининПсихосоматолог
