Всех приветствую 
Сегодня предпоследний пост из инста-курса “Азбука здоровья и счастья” и вишенкой на торте у нас будет – намерение.
⠀
Намерение – это ваша цель, которую вы ходите осуществить в нужное для вас время и место. Это четко сформулированное желание. И чем точнее будет формулировка, тем благоприятнее для вас будет результат.
⠀
Расскажу на примере почему это важно. Женщина всю жизнь хотела жить на берегу океана. Да так, чтобы из окна её квартиры был виден теплый океанский закат. Вот она и сформулировала намерение: Хочу жить в своей квартире и чтобы из окна было видно океан”. Сбылось. Она купила-таки квартиру. Только суть в том, что окна выходили на большой торговый центр с солнечной вывеской “Океан”. 
Что заказывали)
⠀
Как правильно формулировать намерение?
⠀
“Чтобы муж больше зарабатывал” – нельзя. Нужно говорить от первого лица – “Хочу быть любимой женой своего обеспеченного мужа”.
⠀
Формулируем намерение от первого лица, в положительном ключе, детально.
⠀
Создать образ, вплоть до деталей (ваша одежда, обстановка, кто рядом и пр) Что я увижу, услышу и почувствую, когда это исполнится. Например: я вижу себя в красивом платье, улыбающуюся, в доме на берегу моря, где играют наши здоровые дети и пр) Очень подробно представьте и почувствуйте.
⠀
Проанализируйте, что может вам помешать: страхи, убеждения, окружение и пр.
⠀
Определите, какие внешние ресурсы для реализации намерения вам нужны? (Здоровый, любящий муж с высокооплачиваемой работой)
⠀
Какие внутренние ресурсы вам нужны? (Уверенность, спокойствие и пр)
⠀
Напишите как минимум пять способов, что вы можете начать делать уже сегодня, чтобы осуществить намерение
⠀
Убедитесь, что ваше намерение никому не вредит. Что хорошего в нем для вас, семьи, рода, города, страны и мира.
⠀
Действуйте!
⠀
Какое у вас получилось намерение?
Роман СухининПсихосоматолог
