Приветствую вас, люди стремящиеся к совершенству 😅
Хочу немного разобрать — откуда у человека берется такая потребность.
Вообще, вместе долгой подводки, сразу дам вам формулу:
Перфекционизм = Враждебность + Гордыня
Да-да. Потому что человек, который желает быть идеальным сам и требует этой идеальности от других — таким образом проявляет гордыню. «Я должен быть лучше других».
И вот этот враждебный вызов — уже про нелюбовь к себе, нестабильную самооценку и вот это вот всё.
Знаете какое решение?
1. Быть свободным от всех этих идеалов. Не требовать от себя. Не трясти других.
2. Не сравнивать себя с кем-то. Вообще. Убрать это душное оценочное суждение.
3. Научиться радоваться успехам других людей. Делать это искреннее. А если начнете комплименты делать от души — вообще идеально.
Приглашаем на бесплатный урок по психосоматике
Наше тело — это зеркало души. Оно честно отражает всё, что мы чувствуем, но не решаемся сказать. Психосоматика помогает расшифровать эти сигналы и найти корень проблемы там, где традиционная медицина видит только симптом.
На встрече мы разберём реальные примеры, обсудим, какие эмоции чаще всего становятся причиной болезней, и покажем техники, которые можно применять уже сейчас. Вы поймёте, как восстановить баланс между телом и психикой без сложных схем.
Приходите — это бесплатно и полезно для каждого.
https://school.romansukhinin.com/urok_psixosomatika
